Thérapeute familiale · Psychopraticienne à Lyon
Votre enfant va mal, ou son comportement met toute la maison à bout ?
Je suis thérapeute familiale. Harcèlement, phobie scolaire, repli sur soi, colères, opposition, couchers interminables… J'aide les familles à sortir de la situation, en quelques séances.
Un appel téléphonique de 20 minutes, offert et sans engagement, pour voir ensemble si je peux vous aider.
Avis Google
10 séances maximum
ou en visio
familles accompagnées
Quand la souffrance s'installe
Et si votre enfant, et vous, pouviez enfin aller mieux ?
- Un enfant qui souffre, à l'école, avec les autres ou en silence
- Des crises et des conflits qui s'installent au quotidien
- Un ado qui s'éloigne, et que vous ne savez plus comment rejoindre
- Un épuisement parental qui déborde sur votre couple et votre travail
- Le sentiment d'avoir déjà tout essayé, sans résultat durable
Chaque difficulté a sa propre logique. Avec une approche brève et stratégique, nous trouvons ensemble ce qui peut débloquer la situation, souvent en quelques séances.
Avant de vous lancer
Commençons par un appel découverte
20 minutes au téléphone, offertes
- On fait connaissance Un simple appel téléphonique : vous m'exposez la situation en quelques mots, sans avoir à tout raconter.
- Je vous dis si je peux vous aider Et si ce n'est pas le cas, je vous oriente vers la bonne personne.
- Vous décidez ensuite Sans engagement : vous prenez rendez-vous seulement si ça vous parle.
Motifs de consultation
Ce que je peux vous aider à résoudre
Chaque situation a sa propre logique : nous trouvons ensemble celle qui vous concerne.
Mon approche
Je travaille d'abord avec vous, les parents
Formée à la thérapie systémique brève de Palo Alto, je regarde ce qui entretient la difficulté au quotidien, souvent malgré les meilleures intentions du monde.
Je reçois toujours les parents seuls en premier. Beaucoup de choses peuvent changer en travaillant avec vous, même si votre enfant ou votre ado ne vient pas. Lorsque c'est utile, je le reçois aussi, dès 6 ans.
Vous n'êtes pas seuls.
À quoi s'attendre
Déroulement d'une séance
- 1 Échange et écoute On fait le point ensemble sur la situation, ce qui a déjà été tenté, et ce qui coince au quotidien.
- 2 Bilan stratégique Nous identifions précisément le cercle vicieux qui entretient la difficulté, selon le modèle de Palo Alto.
- 3 Plan d'action personnalisé Vous repartez avec des consignes concrètes, ajustées séance après séance jusqu'au résultat.
Adèle, votre thérapeute
Pourquoi me faire confiance
Ancienne sage-femme, je me suis ensuite formée à la thérapie systémique brève au Centre 180° d'Emmanuelle Piquet, spécialiste reconnue de l'approche de Palo Alto, notamment face au harcèlement scolaire. Je suis aujourd'hui psychopraticienne certifiée.
Ma formation médicale m'apporte rigueur et un large réseau de professionnels de santé : si la thérapie systémique n'est pas indiquée pour vous, je vous oriente vers la bonne personne.
Je mets régulièrement à jour mes connaissances et je suis supervisée par des thérapeutes spécialiséEs et aguerriEs.
Maman de 4 enfants, j'ai moi-même traversé de nombreux défis (énurésie, crises d'opposition, terreurs nocturnes, phobie scolaire, harcèlement…) : je connais concrètement le quotidien de parent.
- Durée
- 45 min
- Tarif
- 70 €
- Remboursement
- Selon mutuelle
Facture fournie
Le cabinet
Un espace pour souffler
Au cœur de Lyon 2e, à deux pas du métro Cordeliers. Et si vous préférez, les séances se font aussi en visio.
5/5 sur Google
Ce qu'en disent les familles
En une seule séance, nous sommes passés de colères qui pouvaient durer 1 à 2 heures à quasiment plus de colères du tout. Si vous rencontrez des difficultés avec vos enfants, foncez.
Un seul mot me vient : merci ! Merci de nous avoir permis, à ma famille et moi, d'avoir retrouvé une communication apaisée.
Une prise de conscience et un virage à 180 degrés grâce à Adèle. Elle vous embarque avec bienveillance sur la voie de la guérison.
Le blog
Pour aller plus loin
Devoirs · Autonomie
Devoirs en autonomie : pourquoi vos stratégies ne fonctionnent pas
Charge mentale, autonomie, conflits du soir : ce que j'observe en cabinet et chez moi.
École · À paraître
Mon enfant refuse d'aller à l'école : comprendre ce qui se passe
Bientôt sur le blog.
Questions fréquentes
Des questions ?
À partir de quel âge puis-je consulter pour mon enfant ?
Il n'y a pas d'âge minimum pour être accompagnéE en tant que parent, y compris pour les tout-petits. Lorsque c'est utile, je reçois aussi les enfants à partir de 6 ans, ainsi que les adolescents.
Mon enfant doit-il venir aux séances ?
Je reçois toujours les parents seuls en premier, pour faire le point et vous assurer d'être en confiance. Beaucoup de choses peuvent ensuite changer en travaillant avec vous, et je reçois votre enfant lorsque c'est utile.
Combien de séances faut-il prévoir ?
L'approche est brève : 10 séances maximum, 4 en moyenne. Les premiers changements apparaissent souvent rapidement.
Combien coûte une séance ? Est-elle remboursée ?
Une séance dure 45 min et coûte 70 €. Elle n'est pas prise en charge par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles proposent un forfait : je vous fournis une facture à chaque séance.
Consultez-vous en visio ?
Oui, au cabinet à Lyon 2e (métro Cordeliers) ou en visio, selon ce qui vous convient le mieux.
